今天回嘉義陪媽媽過中秋節

大家都不太想吃肉~避免變肥~烤肉活動就省略囉!!

早餐:葡萄300克

午餐:紅燒肉3塊+海帶+紅羅蔔+秀珍菇1碗+白飯2/3碗

晚餐:泡菜豆腐寬粉湯

 

騎車40min

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庫寶養生日誌~~當個健康的瘦子

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