旅行十天之後回家恢復正常生活.也該步入正軌乖乖下廚繼續健康生活
鹽麴醃漬雞胸肉.加少許油乾煎肉質軟嫩又入味
搭配生菜和番茄
持續低醣飲食.晚餐不加主食.多添一道炒高麗菜
再吃個水果就是完美高纖高蛋白低醣質飲食XD
美味又健康
- Sep 07 Sat 2013 10:09
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秋高氣爽持續過健康生活
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