六月5日的輕斷食
早午餐:紅蘿蔔蘋果奇異果汁
晚餐:蘿蔔絲煎蛋+紅蘿蔔杏鮑菇炒蒟蒻+醃黃瓜
DVD運動~~伸展操20min+熱舞15min
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- 6月 06 週五 201408:39
2014 6月份 輕斷食紀錄
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