颱風天蹲在家裡和皮寶聊學校發生的趣聞
窗外風強雨驟~~希望趕快放晴避免災害發生啊!!
早餐:麥片37克+沖泡包*1
午餐:加州甜桃*2+奇異果*3+柚子*2
2pm:低脂鮮奶+咖啡寒天凍
晚餐:統一肉燥麵*1+高麗菜1碗
運動~~騎車50min
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- 9月 20 週一 201009:44
9月19日減肥生活記錄
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好立克是好立克, 阿華田是阿華田 ...
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