3月30日 星期二
皮寶今日體重:58.8<-0.2>kg
早餐:低脂鮮奶300+什錦果麥75克
晚餐:皮蛋涼麵
運動:熱舞45分鐘
庫寶今日體重:58.5<-0.1>kg
早餐:統一低糖豆漿400+什錦果麥100克
晚餐:酸辣麵
運動:騎車33分鐘+熱舞15分鐘
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- 3月 31 週三 201009:35
3月30日減肥日記
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請問明日葉根粉一包要多少錢，一包的重量是多少?一包能服用多久... - [16/07/24] 訪客 於文章「已消失的"好立克" + 7月29日 減肥...」留言：
好立克是好立克, 阿華田是阿華田 ...
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