2月25日 星期四
皮寶今日體重:59.6<-0.4>kg
早餐:火腿蛋吐司1份
晚餐:7-11蔥辣大熱狗1根+統一好土司2片+小番茄300克
運動項目:騎車x bike 50min
庫寶今日體重:58.4<-0.5>kg
晚餐:黑麥麵包+7-11起司大熱狗1根+小番茄300克
運動項目:快走1小時
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- 2月 26 週五 201009:27
2月25日減肥日記
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外食族懶得運動也不想節食，也想要瘦身嗎？推薦可以上EASY ... - [20/02/26] 訪客 於文章「秋冬三月之終極瘦身計畫:第五十天...」留言：
飲食瘦身很容易復胖的，我試過一段時間，實在沒辦法一直堅持。好... - [19/03/12] 訪客 於文章「榮總3日減肥餐之成效及心得報告...」留言：
減肥過程不外乎就是少吃多運動，目前在中國醫東區分院3樓的曲線... - [19/03/09] 訪客 於文章「榮總三日減肥餐...」留言：
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v9sTcQ奢侈品仿牌原單品質良心賣家，誠信做生意，保固說到... - [17/10/16] 訪客 於文章「已消失的"好立克" + 7月29日 減肥...」留言：
好立克跟阿華田完全不一樣喔!... - [17/06/04] 訪客 於文章「明日葉根粉+甜菜根粉...」留言：
請問明日葉根粉一包要多少錢，一包的重量是多少?一包能服用多久... - [16/07/24] 訪客 於文章「已消失的"好立克" + 7月29日 減肥...」留言：
好立克是好立克, 阿華田是阿華田 ...
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參考看看： http://www.framework.tw/nicebody
人家超喜歡黑麥麵包..不過..那麼小小的兩片.. 人家可以一口氣吃5 個大麵包的
姐已經復胖6公斤了哩~~好慘啊!!!
珍惜當下..活在當下..祝大家都平平安安健健康康！