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部落格全站分類:生活綜合
12月14日 星期一
今日體重:56.1<-0.4>kg
早餐 :豆漿紅茶<無糖豆漿300cc>96卡
午餐:奇異果2個<100卡>+五穀素食餐盒<386卡>=486卡
晚餐:白蘿蔔冬粉+燙花菜+豆子
晚間散步30分鐘
庫寶養生日誌~~當個健康的瘦子
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