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今天提早回娘家把母親節禮物送給媽媽;一直很怕看見媽媽會忍不住大哭

回家時媽媽正聽著讚美詩歌,在讀聖經;平和與寧靜的氣氛讓眼淚也很聽話的沒有亂竄~~好險!

 

陪媽媽繞到福義軒卻不是買著名的蛋捲,買的是媽媽愛吃的紅麴薄餅
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黑芝麻脆餅
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妹妹最愛的是"麻雀蛋酥"
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造型十分可愛
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鮮乳餅
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很誘人的薄餅
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我最愛還是蘇打餅乾
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又多買了蔓越莓奶酥
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買的十分高興~~應該也會吃的很開心囉!!

 

5月5日

今日體重:52.2<-0.6>kg    距目標49.5 kg  還有2.7 kg

早餐:藍藻餅乾40克<170卡>
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午餐:魚肉+地瓜葉+山芹菜+飯2/3碗約=450卡
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晚餐:炒青菜數種+糖醋肉1塊+白飯半碗=450卡
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今日總攝取約1070kcal

 今日運動:成大散步1hr

 

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    庫寶養生日誌~~當個健康的瘦子

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