殲滅復胖6kg:第三十四天

5月15日  星期六

今日體重:58.6<+0.1> kg  體脂肪:  31.1%

出發到台北參加演唱會囉!

高鐵車上吃早+午餐~~爭鮮壽司的鮮蝦便當+味增湯
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紅薑的味道不錯
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放很多高麗菜絲的醋飯~~超好吃!!
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下午5:30到達小巨蛋門口~~真是人山人海啊!!很嚇人的人潮洶湧哩!!
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全家設了攤位
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皮寶和小豬立牌合照
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拿到全家送的免費紅豆麵包
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演唱會前的晚餐~254卡~好吃,麵包怎麼可以這麼軟啊!!
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至於演唱會內容除了好看還是好看~~庫寶和皮寶又high又爽
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還賺到嘉賓~~目睹港星鄭秀文的丰采哦!!

回到飯店已經快12點了~這時又餓又渴~~吃了宵夜

筊白筍+白蘿蔔+香菇+豆皮玉米筍+熱湯1大碗~~順便補充纖維質
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今天的戰利品:紀念T+場刊+香港演唱會寫真冊
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母女2人興奮的討論到2點才沉沉睡去!!

 

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庫寶養生日誌~~當個健康的瘦子

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