懶惰細胞持續運作中

今日體重持平:59.4<-0>

早餐:輕盈元素*2+藤黃果*2+奇異果*3+麥片37克+黃金胚芽*1
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午餐:泡菜冬粉+燙空心菜+芭樂1.5個
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晚餐:輕盈元素*2+藤黃果*2+素水餃12個

運動~~偷懶中  攤手.jpg

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庫寶養生日誌~~當個健康的瘦子

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