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3月28日 星期天

今日來到高雄搭渡船出去吹吹海風
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中油儲油槽也變可愛了!
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旗津輪渡站
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海水浴場內衝浪的帥哥
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全台僅存的三輪車

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可愛的帽子+老闆
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到了旗津就吃海鮮囉!!3人共吃7道菜
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還吃了烤小捲
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喝了愛玉冰
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阿里山的呃~~
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還買了可愛的多摩君提袋
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真是快樂星期天吶~~

今日皮寶體重:59.3<-0>kg

午餐:海鮮大餐+愛玉冰+烤小捲1隻

晚餐:低脂鮮奶300+什錦果麥75克

運動~~走路逛街2小時

 

今日庫寶體重:58.5<-0>kg

早餐:白菜海帶芽味增湯
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午餐:海鮮大餐+愛玉冰+烤小捲1隻

晚餐:低糖豆漿300+什錦果麥50克+洋菜凍
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運動~~走路逛街2小時

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    庫寶養生日誌~~當個健康的瘦子

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