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12月9日 星期三

今日體重:56.2<+0.2>kg

一早趕回嘉義辦事沒吃早餐

然後陪媽媽去福義軒買蛋捲~今天周三是咖啡和紅麴口味的
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又買了薄餅3包+黑糖蛋酥+蘇打餅乾共6包
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最想吃的是葡萄鬆餅和紅菜頭餅
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都說要減肥了~~還買這麼多 ~~準備慢慢吃囉!!

 

午餐:肉包1個+玉米3段
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晚餐:茄子豆腐小黃瓜寬粉湯
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9pm騎車:x-bike<4>45min

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    庫寶養生日誌~~當個健康的瘦子

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