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今天十分開心  早上體重是: 56.7kg

終於脫離57了!不為也非不能也!

所以雖然沒能順利穿上36號的衣服也算沒有太離譜

未來到10月底前一定要降到55公斤加油囉!!

早午餐:燕麥棒<180卡>+蘋果1個

 

晚餐:蘿蔓生菜半顆+木耳酸菜豆芽菜冬粉<50克>+羅勒煎蛋<3白1黃>+醃菜3種
 

 

晚上快走40分!

明天參加喜筵~~不准變胖!!

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    庫寶養生日誌~~當個健康的瘦子

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