跳到主文
部落格全站分類:生活綜合
11月21日 減肥生活記錄
今日體重:60.0<+0.1>kg
早餐 :鹹豆漿+生菜沙拉燒餅
午餐:統一AB無糖優格300cc+蘋果半個+SOYJOY藍莓口味*1
晚餐:鯖魚味噌燒套餐 大學路18巷內的 尹賀日本料理 鯖魚好吃~~不過很鹹 涼拌蒟蒻~加了花生粉和芝麻:很香很好吃 最後還有烤麻糬紅豆湯 共2.5碗~~明天必定爆肥囉!!
運動:甩手功20min
庫寶養生日誌~~當個健康的瘦子
pixy8601 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
留言列表