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27 Nov Fri

今日體重依然停滯中:54.9<-0>kg

早午餐:肉絲炒豆干+小番茄
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晚餐:茄子大白菜金針菇湯+全麥土司3片
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最慘的是晚上散步回家途中,因人行道上的小凹洞讓腳踝撇了一下

原本不以為意,沒想到回家後~~腳踝變成麵包了而且稍微一動就很痛哩!!

已經停滯的體重會不會更悽慘呢?????

 

 

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    庫寶養生日誌~~當個健康的瘦子

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