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 欣賞:美麗的新娘珮娟+帥氣的新郎文章!恭喜你們!要幸福哦!!

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中午一回到家馬上量體重:53.8kg   好險!並沒有變胖哩!

不過昨天中午的喜筵確實吃了超多的~帝王蟹.鮑魚.魚翅還有生魚片和當歸羊肉及麻油媽媽樂!

差不多可以一週不必吃肉了吧!

今天該恢復正常的作息了!首先買了蔬菜一大包~晚上要吃清爽的蔬菜大餐了!

晚餐:紅白蘿蔔燉銀耳湯
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炒花椰菜+蔥花菜圃蛋

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今天先不計算熱量了!畢竟蔬菜湯喝再多也沒關係!明天開始恢復正常的紀錄囉!!

 

 

 

 

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    庫寶養生日誌~~當個健康的瘦子

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