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下午又到牙醫診所報到,打了麻藥治療結束

回到家裡腫脹麻~~連頭都痛起來了呦!!好慘!!

初次嚐到:肚子餓嘴巴卻不能吃的滋味

 

4月26日 飲食紀錄

早餐~~無

午餐:蔬菜粉絲蛋花湯<粉絲35克123卡+雞蛋2個150卡>
DSC00193.JPG  

晚餐:抹茶鮮奶黃豆飲~~寒天凍<黃豆100克+低脂鮮奶200+抹茶粉4克>
DSC00204.JPG  

運動~~健走50分鐘:6000步

 

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    庫寶養生日誌~~當個健康的瘦子

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