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殲滅復胖6kg:第70天
6月20日 星期日
今日體重:58.4<-0.2>kg 體脂肪:30.0.0%
早餐:豐力富全脂奶粉25克+熱紅茶
午餐:咖哩蔬菜螺旋麵
晚餐:炒高麗菜+洋蔥炒肉絲
運動~~快走30分鐘+逛街1小時
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