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殲滅復胖6kg:第二十七天
5月8日 星期六
今日體重: 58.7<+0.1> kg 體脂肪: 31.7 %
早餐:無糖薏仁水共1200cc+黑棗梅10個<196卡>
午餐:小黃瓜炒干絲200克<卡>
晚餐:去皮雞腿180克<360卡>
運動~~扭腰擺臀踏步機30分鐘
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