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2月3日 星期三
皮寶今日體重:60.7<+0.3> kg
早餐:黑糖饅頭1個<280卡>
午餐:芒果雪泥1杯+乳酪蛋糕1個=500卡
晚餐:稀飯1碗+魚鬆3匙=380卡
運動內容:散步30分鐘
今日總攝取量1160kcal
庫寶今日體重: 57.5<-0.2>kg
早餐:雜糧饅頭1個<圖在上面>280卡+香蕉1根100卡=380卡
午餐:炒青菜3種+醋拌冬粉=332卡
晚餐:稀飯1碗+玉筍罐頭<去油>+花瓜少許=400卡
今日總攝取量:1112卡
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