1025是沒進步也毫無動力的一天

先是睡到中午體重是:55.8kg

吃了500cc的洋菜凍+100cc多多

今天不想運動

晚餐:冬粉乾麵1份<關廟麵55克+冬粉50克分為2份>+燙蘆筍1盤

飯後散步約30min

開始在網路上亂逛

居然被我挖到寶了~~<米媽做大事>!!

好開心~~

立刻加入米媽的<夏日傳說五月計畫>

雖然現在都快11月了啦!

不過在減肥的路上又多出許多好方法,的確是令人雀躍的

對我而言,這8個多月的減重並朝向不生病的健康生活

的確是很令人開心的體驗

然而,人是習慣的動物

一成不變的生活模式往往禁錮著創意的發揮

有了他山之石我想在往<50公斤 的路上,會更有活力更精采也企盼更快到達終點!

這是米媽的話:

今日格言，天下沒有不勞而獲的事，也沒有勞而不獲的事。

所以只要下定決心往目標走去，美麗燦爛的紙片人未來就是自己的！

 

我想我知道該怎麼往下走了!!真是開心的一個夜晚呀!!

 

順便一提的是米媽獲選全球華文部落格大獎決選前30名~~好厲害哦!!!

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