跳到主文
部落格全站分類:生活綜合
3月23日 星期二
皮寶今日體重:58.6<-0.4>kg
早餐:黑糖饅頭60克+肉鬆10克
午餐:肉醬燉豆腐粉絲+燙花椰菜+小番茄350克 晚餐:皮蛋豆腐+炒高麗菜
庫寶今日體重:59.1<-0>kg
午餐: 黑豆漿+什錦果麥75克
晚餐:花椰菜湯1碗
韭菜花1盤+皮蛋1個+炸彈麵包3口
運動~~騎車x bike<4>35分鐘
庫寶養生日誌~~當個健康的瘦子
pixy8601 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
留言列表