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今日體重:54.3<+0.2>kg 體脂肪:27.1% 已經減重:11.8kg
早餐:福樂北海道鮮奶450<297卡>+蘋果200克=397卡
午餐:義美無糖豆漿500<155卡>+芭樂400克<152卡>=307卡
晚餐:麻油豬肝湯1碗+炒空心菜1盤+豆腐3口=500卡
今日總攝取量:1207卡
今日共騎X-Bike95分鐘 消耗:1060.6卡<超過999又歸零!>
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