昨晚的體重是54.9kg    今早終於回到53.9kg<-0.5kg>

算算距離喝喜酒的12月21日已經不遠了

該去試衣服了! 新光三越的週年慶剛好到12月21日呢!

不過最近氣溫的變化太劇烈:有時像夏天隔天又冷的要死,而且不常去台中不知道那裡的氣溫如何呢?

早上一開店就看見許多媽媽衝勁十足的跑向地下室? 是有什麼好康的嗎??

反正我的目標是美麗的衣服啦!

今天先空腹買一件極為合身的褲子,也算是獎勵自己的努力

並且是約束自己的另一種方法~~希望過幾天能再拿來改小喲!!

今天試穿的感覺很好呢!

上次試衣服是10月初~57 公斤左右的體重,而今天是53.9

看見喜歡的衣服時小姐都會說:我拿小一號的給你穿

整個心花怒放!!!哈哈哈!!太愉快了!!

也因此中餐就在不斷試穿衣服中給忘記了!!

晚餐:榨菜肉絲乾麵<322卡>

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滷菜<海帶3片+豆乾5條+滷蛋白2片+豬腸2口>+燙青菜1.5盤=300卡??

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今日總攝取量:622kcal

晚上繼續努力有氧30分鐘

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