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2月25日  星期四

皮寶今日體重:59.6<-0.4>kg

早餐:火腿蛋吐司1份

午餐:鮮奶1罐+鮮奶布丁1個
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晚餐:7-11蔥辣大熱狗1根+統一好土司2片+小番茄300克

運動項目:騎車x bike 50min

 

庫寶今日體重:58.4<-0.5>kg

早餐:黑麥麵包+無糖優格
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午餐:蒜苗烏醋拌烏龍麵
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晚餐:黑麥麵包+7-11起司大熱狗1根+小番茄300克

運動項目:快走1小時

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