close

2月25日  星期四

皮寶今日體重:59.6<-0.4>kg

早餐:火腿蛋吐司1份

午餐:鮮奶1罐+鮮奶布丁1個
DSC03597.JPG 

晚餐:7-11蔥辣大熱狗1根+統一好土司2片+小番茄300克

運動項目:騎車x bike 50min

 

庫寶今日體重:58.4<-0.5>kg

早餐:黑麥麵包+無糖優格
DSC03588.JPG 

午餐:蒜苗烏醋拌烏龍麵
DSC03594.JPG 

晚餐:黑麥麵包+7-11起司大熱狗1根+小番茄300克

運動項目:快走1小時

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 pixy8601 的頭像
    pixy8601

    庫寶養生日誌~~當個健康的瘦子

    pixy8601 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

    E-mail轉寄