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這是夢寐以求的迷人身材

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這是達成目標的手段~~最好是給我有效呃!!

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今天又去新光三越試衣服了~小姐都記住我了!

一開頭就問我瘦了嗎?? 當然是還沒呀!

只是最近覺得身上的肥油少了些~可是體重卻是動也沒動呀??

今天穿36號的衣服已經很OK了~~可是我超凸的大小腹~~你也太大了吧!!

除了今天買的上面那兩罐有很好聽的名字的減肥膏~~<曲線光纖體精華>/<曲線馬甲纖腹凝膠>之外

終於拿出櫃子裡的瑜珈墊~~我要做AB workout 了!!

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雖然知道肚子明天會酸死~~但沒辦法啦!我跟你拼了!!

做後感想:想要擁有平坦的腹部果然是超級超級難呀!~~明天應該會站不起來喲!!

 

 今早體重是 : 53.8kg <-0.3>

9am:薑紅茶1杯39.3卡

11am:薑紅茶1杯39.3卡

3pm:自製鮮奶優格250cc<120 kcal>

5pm:薑紅茶1杯39.3卡

7pm:自製鮮奶優格250cc<120 kcal>

今日總攝取量是358kcal~~清腸中

9pm:還是要練練手臂

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    pixy8601 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

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