今天持續做鄭多燕DVD <3>
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雖然體重變化不大,精神卻好很多,所以會持續天天做!!

 

9月15日 減肥日記

早餐:蔬菜米粉<米粉200克>+統一優格150cc+芭樂半個
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午餐:煎蛋+蔬菜米粉<米粉75克>+林鳳營脫脂鮮奶500cc+芭樂半個
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晚餐:蘿蔔燉肉米粉湯<米粉50克>+加州李子2個
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原來今天一整天都吃米粉哦!ㄎㄎ!  

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庫寶養生日誌~~當個健康的瘦子

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留言列表 (1)

發表留言
  • 蓁~
  • hi 您好我又來了ㄏㄏ..(前一篇文章有留言)

    今天您一整天都是吃米粉呢ㄏㄏ

    不過看起來都很好吃耶~~
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