上週末到古坑玩耍時買了便宜又好吃的皮蛋

皮寶點菜:皮蛋瘦肉粥
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因為不要蔥不要薑,所以是簡單版的~~好吃哦!!

另外還買了桂圓乾燉了一鍋銀耳紅棗也很好吃哩!
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偶而到鄉下走走,除了健走運動還可以買些便宜又實在的農產品可說一舉兩得啊!

8月11日 飲食紀錄

早餐:竹筍香菇肉絲麵
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午餐:香菇黃豆燕麥飯250克+芭樂半個200克
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晚餐:桂圓紅棗銀耳湯1碗+肉絲木耳炒竹筍<很多>
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運動~~快走1小時

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