再2天要參加同學會旅行,喉嚨卻在緊要關頭痛了起來,真慘!!

一整天都灌溫水,希望不要惡化才好啊!!

 

7月28日飲食紀錄

早餐:總匯吐司1份

午餐:綠豆薏仁湯1碗+蘆筍炒肉絲
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晚餐:香菇胡瓜瘦肉湯
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燙豆子1碗
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盼望週末晴空萬里圓滿完成N35同學會~~清境之旅!!

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庫寶養生日誌~~當個健康的瘦子

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