今日嗯嗯順暢無比~~感到神清氣爽,應該歸功於馬鈴薯紅羅蔔蘋果汁

晚餐則用紅羅蔔洋蔥燒馬鈴薯~~貫徹食用抗性澱粉
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3月29日 減肥日記

今日體重:64.0<-0.3>kg

早餐:香蕉<小>*1+馬鈴薯紅羅蔔蘋果汁

午餐:蕃茄蔬菜湯粉絲
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晚餐:紅燒馬鈴薯紅羅蔔1碗+蔬菜炒米粉之蔬菜很多
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運動~~毛巾操45min

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庫寶養生日誌~~當個健康的瘦子

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留言列表 (1)

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  • yun0121
  • 您好:請問一下,馬鈴薯紅蘿蔔蘋果汁中的前兩樣是用生的去打嗎?口感與功效如何呢?謝謝您的回覆喔!
  • 是用生的去打,屬於比較濃稠的果汁<因為有馬鈴薯>滿好喝的!對排便很有幫助
    不過很會排氣呦!!

    pixy8601 於 2011/04/14 20:05 回覆