今早大哥大嫂由屏東返回台北途中到台南歇歇腳,一起逛到安平賞古蹟吃豆花

在億載金城步道上發現神奇又可愛的小蟲
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鮮豔的顏色+不太敏捷的動作
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保護自己的能力似乎不高~~哈哈!!
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3月14日 減肥日記

今日體重:63.2<+0.3>kg

早餐:低脂鮮奶500+傳統飯糰<無油條>1個

午餐:周氏蝦捲之肉燥米粉1碗+安平豆花之檸檬豆花1碗

4pm~~優格1杯+萬歲牌杏仁果30克

晚餐:小黃瓜+紅羅蔔乾麵1盤
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前幾天買的非泡麵
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麵條不是油炸的,裡面只有1包醬油調味包
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麵很Q,不錯吃而且很便宜:6包55元,很適合偷懶時塞飽肚子~~350卡!!

運動~~騎車35min

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