close
1月25日 飲食紀錄
早餐:薑汁奶茶<奶粉60克>
午餐:豆漿600+韭菜盒子1個
點心:桂圓紅豆泥
晚餐:瘦肉片100克+芭樂2個380克
運動~~快走40分+騎車43分
全站熱搜
留言列表
發表留言
1月25日 飲食紀錄
早餐:薑汁奶茶<奶粉60克>
午餐:豆漿600+韭菜盒子1個
點心:桂圓紅豆泥
晚餐:瘦肉片100克+芭樂2個380克
運動~~快走40分+騎車43分
留言列表
2014輕斷食 (1) 2011夏季減重誌 (1) 2011秋季減重誌 (1) 2011健康飲食日記 (1) 2012夏日輕鬆瘦 (1) 2011春季減重誌 (1) 減肥日記第3年 (3) 東京自由行2010.6.13~6.18 (2) 低熱量食譜 (1) 減肥日記第二年開張囉!! (5) 庫寶愛讀書 (1) 愛惜自己之飲食紀錄 (1) 無關減肥 (5) 關於減肥 (2) 減肥日記 (3)
