1月25日 飲食紀錄

早餐:薑汁奶茶<奶粉60克>

午餐:豆漿600+韭菜盒子1個
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點心:桂圓紅豆泥
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晚餐:瘦肉片100克+芭樂2個380克

運動~~快走40分+騎車43分

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庫寶養生日誌~~當個健康的瘦子

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