明天跨年預計要和皮寶看電影~~

木村拓哉領軍  大和號將啟航
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為的就是木村拓哉~~呵呵!!
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12月30日減肥日記

今日體重較昨日減輕0.2kg<累積減輕0.9kg>

早餐:桂格黑穀珍寶<136卡>+奶粉50克<230卡>
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午餐:瘦肉63克
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奇異果<600克>+大番茄<900克>
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晚餐:壽喜燒牛肉蓋飯
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今日偷懶沒運動!!

 

 

 

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庫寶養生日誌~~當個健康的瘦子

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