陸上颱風警報解除了確颳著溫暖的涼風

整天昏昏沉沉想睡覺吶!!

今日體重:59.4<-0.1>kg

早餐 :玉米濃湯<98kcal>+大燕麥片37克<133卡>=231卡
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午餐:泡菜冬粉1碗
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晚餐:DHC輕盈元素*2+藤黃果*3

蔬菜炒麵1盤
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今日偷懶沒運動!!

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