目前分類:2011甲狀腺炎之後 (18)

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2012-02-21 2月21日飲食紀錄 (396) (0)
2012-02-20 不發胖的生活+搖擺鈴 (1081) (0)
2012-02-18 梅嶺古道健走日 (142) (0)
2012-02-17 活力充沛大步走 (192) (0)
2012-02-01 日行萬步+鄭多燕有氧操 (417) (0)
2012-01-25 過年也要規律飲食+運動 (156) (0)
2012-01-24 一元復始萬象新,姊妹相聚齊歡唱 (119) (0)
2012-01-15 安平~~夕遊出張所 (111) (0)
2012-01-02 冬日保養:活動筋骨 (136) (0)
2011-12-31 精彩100年風光落幕 (139) (0)
2011-12-29 晚餐減量v.s舊傷復發 (193) (1)
2011-12-22 運動+樂觀+不生氣 (132) (0)
2011-12-21 慢活~~ (96) (0)
2011-12-15 預防便祕多吃菜~~蔬菜多多的一天 (244) (1)
2011-12-14 中藥調養+強力瘦身操 (198) (1)
2011-11-29 11月29日 養生日誌 (194) (0)
2011-11-28 正常飲食+規律運動 (265) (0)
2011-11-21 沒病真好~要當健康的瘦子 (434) (0)
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